孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶的注意事项

菊花茶是我们日常生活中最常见的一种茶。菊花茶不仅可以清热解毒，还可以清肝明目。菊花有野菊和家菊之分。菊花有家菊和野菊之分，野菊性更凉些祛毒散火功效更明显。孕妇可以喝菊花茶吗?怎么正确冲泡菊花茶呢？下面花草乐小编带大家一起看看吧。

孕妇可以喝菊花茶吗

菊花茶性凉，有点苦有点香，它有清热解毒、明目、祛毒的功效。特别多的女性朋友都喜欢喝点花茶，其中菊花茶是必不可少的。因为菊花茶是寒性，那爱美的女性中孕妇可以喝菊花茶吗？其实也不用太担心，菊花只是有一点性寒，也没有其他别的副作用。只是孕妇喝菊花茶时注意分量就好，泡清淡点，放几颗菊花就好，一天喝一到两杯就好。如果孕妇上火了或者便秘，适当加点量也有很好的缓解作用。总之，物极必反，适当饮用对身体帮助很大。

正确冲泡菊花茶

1、菊花茶的种类很多种，有菊花茶,滁菊,贡菊,杭菊,胎菊,野菊花等都是上好的菊花。所以泡菊花时最好选用透明玻璃杯，可以看到淡淡的黄色汤汁中漂浮着几片展开的菊花，心境也美了很多。每次泡茶时放上四、五粒，再用沸水冲泡5分钟就可饮用了。

2、如果觉得有点苦，放入几颗冰糖喝起来味更甘更香，但如果孕妇血糖高或者患糖尿病就不要加糖了。如果体质偏寒可以放几颗枸杞，而脾胃虚寒的人一定要少喝，否则引起胃部不适，导致反酸。每种菊花功效都有些差异，如白菊味平肝明目的效果较好，黄菊花清热能力比较强，野菊花可以防流感。

综述

上文就是小编和你分享的孕妇可以喝菊花茶吗的介绍，菊花茶虽有多种功效，但如果你体虚、胃寒、拉肚子、女性在月经期间的状况时建议你一定不要多喝菊花。