毛尖的功效与作用，常喝毛尖茶的三大好处

毛尖是绿茶的一种，茶叶全身遍布着白毫，茶汤颜色碧绿，味道醇香，清新。今天花草乐小编带你了解一下毛尖的功效与作用，和喝毛尖茶的禁忌一起来看看吧！

一、毛尖的功效与作用

首先来说，毛尖是一种茶叶制品。毛尖的全身都是绿色的，它的香气十分的悠久浓厚，口感鲜爽独特。那么对于毛尖的作用功效，那可是有很多种的，毕竟它可是绿茶家族中的昂贵品种。

1、毛尖中含有很多丰富的营养物质，蛋白质的含量也是非常高的，以及各种维生素，矿物质。对于女性朋友们来说，毛尖茶可是十分好的，它可以帮助人体分解脂肪，达到一个美白护肤的作用功效，除此之外，它还能够消除掉人体多余的自由基，延缓人体的皮肤衰老，保护人体肌肤的健康状态。

2、毛尖能够抗菌消炎，对于伤口有很好的预防感染及收敛作用，还可以用毛尖茶来清洗小伤口，效果也不错。用毛尖来漱口可以预防龋齿，清洁口腔，让口气清新。

3、毛尖茶中所含有的咖啡碱能够降低人体血压，胆固醇以及甘油三酸酯，因此对于老人是比较适用的。对于孩童来说，毛尖也是很好的，它能够促进人体的骨骼发育，帮助人体的生长。

当然了，除了以上这些，毛尖还能够有着提高人体视力，提神醒脑等作用。

二、喝毛尖茶的禁忌

1、不要空腹喝毛尖，会增加体内的胃酸，让让人愈加饥饿或发心慌。 

2、女人生理期和怀孕都不要喝过浓的都匀毛尖，易形成身体虚弱。

3、吃药不要喝都匀毛尖茶，茶叶能溶解或降低药的成效。

综述

好啦，以上就是小编为大家介绍的毛尖的功效与作用。毛尖茶的作用很多，是养生保健的上佳饮品，多喝能够强身健体，有益于身心健康。更多精彩内容大家记得关注我们哦！