玉米须的功效,玉米须扔了太可惜!这样做可缓解三高 痛风

来源:www.huacaole.com发布时间:2020-06-17 15:52:29更新时间:2020-06-18 20:59:11编辑:草草阅读: 当前位置:首页 > 养花知识 > 花与健康 手机阅读
玉米是生活中很常见的粗粮食品,吃法也是多种多样,是深受大家喜爱的食物。相信很多人都比较喜欢吃玉米,但是对于玉米须的作用,却不会有几个人知道。下面我们就来认识一下玉米须的功效和使用吧。

一、玉米须的功效

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玉米须是一种中药。中医认为玉米须味甘淡,性平和,有利水、消肿、泻热、平肝和利胆的作用。
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1、如果你觉得自己体内湿气比较重,或者身体出现浮肿的迹象,又或者是你想减肥瘦身的,都可以常用玉米须泡水喝。
2、如果我们已经出现尿酸偏高,有痛风的症状了,您也可以服用一些玉米须代茶饮在日常生活中进行调理,能有效的缓解痛风和平稳尿酸的作用。

二、玉米须茶制作方法

玉米须的功效,玉米须扔了太可惜!这样做可缓解三高 痛风

取干玉米须30克,加适量水煮开放凉即可。如果是鲜玉米须,多一点也可以,利尿效果很好。值得注意的是,鲜玉米须要及时用掉,存放时间太长容易发霉,此时再饮用对身体没有好处。

三、玉米须茶的注意事项

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1、玉米须茶适合三高人群服用,那么患有低血糖、低血压和低血脂的人群就不要饮用了。
2、患有缺钾病症的人群,也不要饮用玉米须茶。玉米须茶有利尿的作用,喝了玉米须茶后体内的钾元素会随着尿液排出体外。
综述
上文就是小编和您分享的玉米须的功效与作用。记得下次吃玉米的时候,不要再把玉米须扔掉了。刚好是盛夏的季节,玉米须茶还可以解暑哦。煲汤时也可以放一些玉米须下去,也有同样的功效哦。
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