艾草的功效与作用,艾草是宝,改善肥胖 缓解痛经

来源:www.huacaole.com发布时间:2019-01-14 12:36:01更新时间:2019-01-14 12:39:56编辑:阅读: 当前位置:首页 > 养花知识 > 花与健康 手机阅读

《荆楚岁时记》记载:“采艾以为人,悬门户上,以禳毒气。”每年端午不知道你是否注意,是不是家家户户门口、窗户都挂上了一把艾草?挂艾草于门,除了大家熟知的驱虫外,古人还认为其有辟邪之功效。艾草不但是一味中药材,其实它还可以做成各式各样的美食,比如艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等营养美食。本期花草乐小编就为你带来艾草的功效与作用。

艾草的功效与作用 

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改善肥胖

艾草有改善肥胖功效,特别是女性。用艾草在腿部及腹部进行艾灸熏脐疗法,能够达到减肥效果。具体方法:艾条点燃放入艾灸器中,而后直接放在肚脐上,薰四十分钟左右就可以了。这样能排走体内多余的水分和毒素,达到减肥效果。如果你是体寒的体质,效果更加显著。

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驱赶蚊虫

有“神仙草”美誉的艾草本身就有一种特殊的香味,能够使蚊虫非常害怕,用艾草职称艾水,夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。记得小时候在我们农村老家,一到夏天家家户户就用艾草和稻草编在一起点上,用来驱赶蚊子。

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止血驱寒

艾叶是一种温补食物,食用艾叶能够起到驱寒的功效,别外艾叶对女孩子的温经止血有很大的益处。

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镇静安神

我们很多人常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果,还可以安神哦,并能够提高睡眠质量。

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结束语

以上就是艾草的功效与作用,艾草在中国很流行,就是它具有强大的功效。艾草以“蕲艾”著名,蕲艾更香,入药效果更好。

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