紫苏图片，小小的紫苏通身都是宝

8、过敏人群应避免食用紫苏，减少出现过敏症状的风险。

9、肠胃敏感者，常拉肚子等状况的人不建议大量食用紫苏，避免加重症状。

紫苏田鸡

紫苏炒青螺

紫苏焗鸡脆骨

紫苏炒黄瓜

综述

美美的紫苏，无论是作为食材还是食用，都是一种美味的突显；适量食用紫苏，为您的健康生活增光添彩。看到紫苏这么多的好处，马上动手在家种上一盆紫苏吧，随时吃都可以。